tag:www.1total-support.net,2008:/bihada//2 2008-03-20T03:42:51Z 美肌スキンケア方法のトータルサポート：美肌スキンケア Movable Type 3.2-ja-2 tag:www.1total-support.net,2008:/bihada//2.109 2008-03-20T03:35:49Z 2008-03-20T03:42:51Z

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hiro ]]> tag:www.1total-support.net,2006:/bihada//2.102 2006-08-23T05:46:40Z 2006-08-23T05:50:07Z

化粧をしている人には必須です！ １.まずは、クレンジング剤で洗顔します。 ファンデーションや口紅には鉱物油が含まれています。 油は汚れを吸着jさせるので、肌はノーメイクの時より、汚れます。 ですので...

hiro 化粧をしている人には必須です！ １.まずは、クレンジング剤で洗顔します。 ファンデーションや口紅には鉱物油が含まれています。 油は汚れを吸着jさせるので、肌はノーメイクの時より、汚れます。 ですので、化粧を落とし、汚れを落とすためにクレンジング剤で洗顔します。 2.皮膚の表面に残ったクレンジング剤と余分な皮脂を取り除きます。 これは、普通の石鹸でも十分です。 保湿効果や美白効果をねらった洗顔料もありますので、必要なものを選んでください。 tag:www.1total-support.net,2006:/bihada//2.101 2006-08-23T05:43:12Z 2006-08-23T05:46:00Z

美肌スキンケアで大切なのは、正しい洗顔を毎日行う！ということです。 間違った洗顔はにきびの発症だけでなく、にきびを悪化させることにもつながります。 それでは、正しい洗顔法とはどんなものでしょうか？ ○...

hiro 美肌スキンケアで大切なのは、正しい洗顔を毎日行う！ということです。 間違った洗顔はにきびの発症だけでなく、にきびを悪化させることにもつながります。 それでは、正しい洗顔法とはどんなものでしょうか？ ○ぬるめのお湯で洗う　　　　　　　×冷たい水で洗う ぬるめのお湯を使うことによって、毛穴が開き、余分な皮脂が出やすくなります。 逆に冷たい水を使うと、毛穴が収縮します。 ○化粧・汚れをしっかり落とす　　×遅く帰って面倒なのでそのまま眠る ○余分な皮脂を取り除く ○シャワーを使って洗顔する　　　×洗面器にお湯をためて洗う ○ゴシゴシこすらない　　　　　　　　×洗顔ブラシやナイロンタオルでゴシゴシ洗う ○清潔なタオルを使用する ○朝と夜の2回、洗顔する　　　　　×1日に何回も洗顔する そんなこと、言われなくても！とおっしゃる方もいるでしょうが、にきび対策の基本中の基本ですので今一度確認を。。 tag:www.1total-support.net,2006:/bihada//2.100 2006-08-23T05:33:54Z 2006-08-23T05:42:25Z

美肌のための、毛穴へのスキンケアは、毛穴をふさいでいる角栓を取り除き、肌を清潔に保つことが基本です。 毛穴がふさがった状態を放置すると、にきびやシミの原因にもなります。 外出後の洗顔ではついゴシゴシこ...

hiro 美肌のための、毛穴へのスキンケアは、毛穴をふさいでいる角栓を取り除き、肌を清潔に保つことが基本です。 毛穴がふさがった状態を放置すると、にきびやシミの原因にもなります。 外出後の洗顔ではついゴシゴシこすって落としたくなりますが、肌を傷めないように負担をかけずに洗顔することが必要です。 お風呂にゆっくり入って、顔に蒸しタオルなどをあてて毛穴を開かせ、洗顔料の泡をきめ細かくたててやさしく洗顔すると効果的です。 tag:www.1total-support.net,2006:/bihada//2.98 2006-07-24T13:10:48Z 2006-07-24T13:17:01Z

お肌の中のメラニン色素は、美白の天敵のように言われますが、 紫外線から皮膚を守る役割を果たしています。 ですので、自黒の人は、メラニン色素の働きが強く、 紫外線に対する抵抗力があります。 逆に、色白の...

hiro お肌の中のメラニン色素は、美白の天敵のように言われますが、 紫外線から皮膚を守る役割を果たしています。 ですので、自黒の人は、メラニン色素の働きが強く、 紫外線に対する抵抗力があります。 逆に、色白の人は、メラニン色素の働きが弱く、 日焼のダメージもきつくなってしまうのです。 どちらにしても、紫外線による日焼はお肌にダメージ を与えますので、注意しましょう！ tag:www.1total-support.net,2006:/bihada//2.97 2006-07-23T08:12:23Z 2006-07-23T08:29:32Z

きれいに日やけした肌って素敵ですよね。 私も昔はそう思っていました。 サーフィンをずっとやっているので、夏は真っ黒に 日焼していました。 美肌の事なんて全くと言っていいほど考えていませんでした。 その...

hiro きれいに日やけした肌って素敵ですよね。 私も昔はそう思っていました。 サーフィンをずっとやっているので、夏は真っ黒に 日焼していました。 美肌の事なんて全くと言っていいほど考えていませんでした。 そのおかげ（？）で、肩や背中そして顔にシミやホクロが たくさん出来てしまっています。 なぜ、日焼は肌にとって良くないのでしょうか？ 日焼は、太陽光線とりわけ紫外線によって起こります。 紫外線は皮膚の細胞に損傷を負わせます。 皮膚の老化が急激に進み、太陽熱によって肌の水分が奪われ カサカサになってしまいます。 皮膚は、防御機能を働かせメラニン色素を増産し、 お肌を守ります。 このメラニン色素の作用で、肌が浅黒くなるのが 日焼です。 きつい日差しで急激に日焼したお肌は、一種の 火傷を起こしている状態です。 傷ついた皮下組織は簡単には戻りません。 日焼には要注意！です。 私も今では、真夏でも長袖のラッシュを着て、真っ白に なるくらい日焼け止めを塗ってサーフィンしています。 tag:www.1total-support.net,2006:/bihada//2.96 2006-07-22T13:07:40Z 2006-07-22T13:24:00Z

美肌の天敵のしみ、しわ、たるみはすべて肌の老化が原因の場合が 大半です。 肌の老化って何歳から始まるのでしょうか？ なんと、、、18歳から始まってしまうのです。 18歳といえば、高校を卒業したところ。...

hiro にきびという 難関がありますが、これはホルモンのバランスによるものです。 しっかりスキンケアの方法を行えば、美肌の問題とは違うものになります。 私も、あの頃にもう少しスキンケアを行っていれば。。 ]]> tag:www.1total-support.net,2006:/bihada//2.95 2006-07-22T12:43:12Z 2006-07-22T12:58:49Z

お肌の曲がり角って、何歳だと思いますか？ 25歳がお肌の曲がり角、と言われていました。 でも、悲しいことに、人は18歳で成長が止まってしまうのです。 プロ野球選手が40歳になってもやっているじゃないか...

hiro お肌の曲がり角って、何歳だと思いますか？ 25歳がお肌の曲がり角、と言われていました。 でも、悲しいことに、人は18歳で成長が止まってしまうのです。 プロ野球選手が40歳になってもやっているじゃないか？といわれそうですが、 誤解がないように申し上げれば、生理的なピークが18歳、ということです。 美肌のスキンケアの方法は、18歳を越えた時点で考える必要があるのです。 tag:www.1total-support.net,2006:/bihada//2.94 2005-07-22T03:50:00Z 2006-07-22T12:59:20Z

美肌。すばらしいヒビキですよね。やはり何歳になっても肌はきれいでいたいものです。 美肌を保つ方法にはスキンケアはもちろんのこと、高価な化粧品や美容外科まで さまざまな方法があります。 でも、お金をかけ...

hiro 美肌。すばらしいヒビキですよね。やはり何歳になっても肌はきれいでいたいものです。 美肌を保つ方法にはスキンケアはもちろんのこと、高価な化粧品や美容外科まで さまざまな方法があります。 でも、お金をかけずに美肌を保つ、取り戻せる方法はないのでしょうか。 美肌のための日々のスキンケアの方法や、美肌と内的・外的の事項との関係、 を考え、美肌を自分でスキンケアする方法を見つけてゆきたいと思います。